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1.少吃糖和脂肪食物。经常清洁头发，减少空气污染对头发的损害，不使用碱性洗发水，洗后使用合适的焦作护发剂。
2.但经常烫发，一年顶多两次，当头发质量差时，不能烫发、染发。尽量不要用电吹风吹头发，如果使用，吹风温度尽可能低，吹风时间尽可能短。
3.每两个月修剪一次分叉的发梢，每天用梳子梳头，使油脂均匀分布在整个头发上。
4.不用塑料梳，用木梳或骨梳。注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持体育锻炼。多吃甜果。
那以上就是我们郜义祥和大家分享的关于头发枯黄解决方法的一些内容了，大家可以了解一下，若有什么需要和问题，可随时咨询联系我们！
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