卫辉市郜义祥生发堂
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2、饮食:少熬夜,不过度节食减肥,不挑食,偏爱高卡路里的油炸食物,辛辣刺激食物等。要加强营养,不可挑食,偏食,忌口。食用多种新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海产品、豆类、蛋类等来补充头发体内的营养。
3、美发:选择性质温和、适合自己的洗发品,定期清洗头发。洗发水应按发质生长的方向在淋浴中轻轻梳洗,不要全部梳到前面或由枕后向前额用力搓洗。常用木梳梳头,或用手指有节奏地按摩,刺激头皮,能促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速其生长。